どこジム♪竹井 先生のレッスン
竹井先生が担当するステップ・筋トレ・体幹などのレッスンを 9件掲載しています。担当エリア: 岡山県。
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担当エリア
所属・出演ジム
レッスンスケジュール
- 月 14:50〜15:20 ステップ はぁもにぃ倉敷
- 月 14:50〜15:30 ロコモ対策トレーニング はぁもにぃ倉敷
- 月 19:50〜20:30 ボディシェイプ はぁもにぃ倉敷
- 火 14:20〜14:40 サーキット はぁもにぃ倉敷
- 火 14:50〜15:20 ステップ はぁもにぃ倉敷
- 水 14:50〜15:20 ステップ はぁもにぃ倉敷
- 木 14:50〜15:20 ステップ はぁもにぃ倉敷
- 金 14:50〜15:20 ステップ はぁもにぃ倉敷
- 土 10:10〜10:40 シェイプアップ エアロ はぁもにぃ倉敷