どこジム♪山川理沙 先生のレッスン
山川理沙先生が担当するエアロビクス・その他・ランニング・ステップ・ストレッチ・リラックスなどのレッスンを 16件掲載しています。担当エリア: 埼玉県・東京都。
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担当エリア
所属・出演ジム
レッスンスケジュール
- 水 11:00〜11:45 ベーシックストレッチ スポーツスパ アスリエ鴻巣
- 水 11:00〜11:45 ベーシックステップ スポーツスパ アスリエ鴻巣
- 水 12:00〜12:45 ベーシックストレッチ スポーツスパ アスリエ鴻巣
- 水 12:00〜12:45 ベーシックステップ スポーツスパ アスリエ鴻巣
- 水 9:50〜10:50 バランス改善ストレッチ スポーツスパ アスリエ鴻巣
- 水 9:50〜10:50 バランス改善レッスン スポーツスパ アスリエ鴻巣
- 木 10:10〜10:50 ベーシックエアロ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 北戸田24
- 木 11:05〜11:50 バランスコーディネーション スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 北戸田24
- 木 14:00〜14:45 バランスコーディネーション スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス・イオンタウン吉川美南
- 木 15:00〜15:40 ベーシックエアロ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス・イオンタウン吉川美南
- 土 10:10〜10:50 ベーシックステップ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 北戸田24
- 土 11:05〜11:50 DEEPWORK スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 北戸田24
- 土 15:30〜16:10 レギュラーエアロ スポーツクラブ＆サウナ ルネサンス 赤羽
- 土 16:25〜16:55 ベーシックステップ スポーツクラブ＆サウナ ルネサンス 赤羽
- 日 14:35〜15:20 バランスコーディネーション スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 蕨24
- 日 15:35〜16:20 チャレンジエアロ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 蕨24