どこジム♪TOMO 先生のレッスン
TOMO先生（別表記: Tomo・tomo）が担当するエアロビクス・バレエ・ヒップホップ・ホットヨガ・ジャズダンスなどのレッスンを 86件掲載しています。担当エリア: 京都府・兵庫県・北海道・大分県・大阪府。
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エアロビクスバレエヒップホップホットヨガジャズダンスラテン格闘技系その他ピラティスリトモスランニングサルサテーションステップストリートダンス筋トレ・体幹健康・コンディショニングヨガZUMBA（ズンバ）
担当エリア
所属・出演ジム
スポーツスパ アスリエホットヨガスタジオ カルドCLUB PILATESコパンスポーツクラブCOSPA（コ・ス・パ）ゴールドジムホリデイスポーツクラブコナミスポーツクラブスポーツクラブNASルネサンス
レッスンスケジュール
- 月 11:00〜11:50 バレトン スパレア足利 ※フランチャイズ店 (OPEN 24 HOURS)
- 月 12:00〜13:05 がたんたんストリートダンス 45 京都リサーチパーク24
- 月 13:00〜14:10 ZUMBA 京都リサーチパーク24
- 月 13:25〜14:10 ZUMBA 京都リサーチパーク24
- 月 14:00〜14:45 バランスコーディネーション スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス・ライカム24
- 月 14:30〜15:30 ポール& リフレッシュ YOGA NAS平野
- 月 15:00〜16:00 ヨガ 函館北海道（フランチャイズ店）
- 月 15:00〜15:30 バレトン ソールシンセシス スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス・ライカム24
- 月 20:00〜21:00 外モス スポーツスパ アスリエ旗の台
- 月 20:30〜21:30 プロップスでやさしいヨガ 名古屋栄
- 火 07:30〜08:20 Suspend Level 1.5 CLUB PILATES hisayaodori
- 火 08:30〜09:20 Reformer Flow Level 1.0 CLUB PILATES hisayaodori
- 火 09:30〜10:20 Reformer Flow Level 1.5 CLUB PILATES hisayaodori
- 火 10:00〜11:00 朝ヨガ 名古屋金山
- 火 11:00〜11:50 Cardio Sculpt Level 1.0 CLUB PILATES hisayaodori
- 火 12:00〜12:50 Center + Balance Level 1.0 CLUB PILATES hisayaodori
- 火 12:15〜12:45 TAIKAN NAS若葉台
- 火 13:00〜13:50 Center + Balance Level 1.5 CLUB PILATES hisayaodori
- 火 15:10〜16:10 ボディバランス 函館北海道（フランチャイズ店）
- 火 15:45〜16:45 大人スクール マルチステップ ラテンフュージョン 西神中央24
- 火 18:00〜18:50 Reformer Flow Level 1.0 CLUB PILATES kamata
- 火 18:25〜18:55 RITMOS スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 広島東千田24
- 火 19:10〜19:55 レギュラーステップ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 広島東千田24
- 火 19:30〜20:30 ビギナーヨガ ★ CALDO東高円寺
- 火 20:00〜20:50 Center + Balance Level 1.5 CLUB PILATES kamata
- 水 11:00〜11:45 SALSATION スパレア足利 ※フランチャイズ店 (OPEN 24 HOURS)
- 水 11:30〜12:20 Reformer Flow Level 1.0 CLUB PILATES tamachi
- 水 12:00〜12:45 エアロIV コパンスポーツクラブ名谷
- 水 12:30〜13:20 Center + Balance Level 1.5 CLUB PILATES tamachi
- 水 13:00〜14:00 YOGA リラックス NAS平野
- 水 13:30〜14:00 フィータホティ 半田店
- 水 14:30〜15:30 和みリセット yoga NAS平野
- 水 15:45〜16:45 大人スクール ランデュージョン 西神中央24
- 水 20:10〜21:10 ZUMBA コナミスポーツクラブ 西大路御池
- 木 09:30〜10:20 Center + Balance Level 1.0 CLUB PILATES hisayaodori
- 木 10:15〜10:45 ヒップホップ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 仙川24
- 木 10:30〜11:20 Circuit Level 1.5 CLUB PILATES hisayaodori
- 木 11:30〜12:15 オリジナルダンス コパンスポーツクラブ京都醍醐
- 木 11:45〜12:30 ZUMBA 三河安城店
- 木 12:30〜13:15 ZUMBA コパンスポーツクラブ京都醍醐
- 木 15:00〜15:45 ヨガ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 仙川24
- 木 17:00〜17:50 Reformer Flow Level 1.0 CLUB PILATES kiyosumishirakawa
- 木 18:00〜18:50 Center + Balance Level 1.5 CLUB PILATES kiyosumishirakawa
- 木 18:30〜19:30 ボディジャム 函館北海道（フランチャイズ店）
- 木 19:00〜19:50 Center + Balance Level 1.0 CLUB PILATES kiyosumishirakawa
- 木 19:00〜19:30 ZUMBA 半田店
- 木 19:45〜20:45 ベーシックヨガ ★★ CALDO新宿
- 木 20:00〜20:50 Reformer Flow Level 1.5 CLUB PILATES kiyosumishirakawa
- 金 11:50〜12:35 レギュラーステップ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 広島東千田24
- 金 12:05〜12:35 Group Blast スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス・ライカム24
- 金 12:50〜13:35 RITMOS スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 広島東千田24
- 金 13:00〜14:00 エアロビクス レベル2 西神中央24
- 金 19:30〜20:45 SALSATION 広島パセーラ（フランチャイズ店）
- 金 21:00〜21:45 ストレッチヨガ 広島パセーラ（フランチャイズ店）
- 金 21:40〜22:25 ヨガ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 名古屋小幡
- 土 07:30〜08:20 Reformer Flow Level 1.5 CLUB PILATES hisayaodori
- 土 07:30〜08:20 Reformer Flow Level 1.0 CLUB PILATES mizonokuchi
- 土 08:30〜09:20 Center + Balance Level 1.0 CLUB PILATES mizonokuchi
- 土 09:30〜10:20 Reformer Flow Level 1.5 CLUB PILATES mizonokuchi
- 土 10:15〜11:15 エアロビクス 西神中央24
- 土 10:15〜10:45 エアロビクス 入門 西神中央24
- 土 10:30〜11:20 Cardio Sculpt Level 1.5 CLUB PILATES mizonokuchi
- 土 11:00〜11:30 ダンスエアロ 西神中央24
- 土 11:00〜11:45 ダンスエアロ 45 西神中央24
- 土 13:00〜14:00 レズミルズウィークリー 函館北海道（フランチャイズ店）
- 土 13:30〜14:20 Center + Balance Level 1.0 CLUB PILATES center-kita
- 土 14:00〜14:45 アロマビューティーヨガ ★ CALDOつつじヶ丘
- 土 14:15〜15:15 ヨガベーシック 名古屋栄
- 土 14:30〜15:20 Reformer Flow Level 1.5 CLUB PILATES center-kita
- 土 14:45〜15:45 RITMOS スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 港南台24
- 土 15:30〜16:20 Restore Level 1.0 CLUB PILATES center-kita
- 土 16:00〜17:00 肩こり・腰痛改善ヨガ ★★ CALDOつつじヶ丘
- 土 16:00〜16:30 RITMOS スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 港南台24
- 土 16:15〜17:15 レズミルズヨガ 函館北海道（フランチャイズ店）
- 土 18:00〜18:45 Essential Pilates スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス おおいた24
- 土 19:30〜20:15 ヒップホップ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 両国24
- 日 07:30〜08:20 Reformer Flow Level 1.5 CLUB PILATES tamachi
- 日 08:30〜09:20 Center + Balance Level 1.0 CLUB PILATES tamachi
- 日 09:30〜10:20 Restore Level 1.0 CLUB PILATES tamachi
- 日 10:30〜11:20 Control Level 1.5 CLUB PILATES tamachi
- 日 11:10〜11:40 バレトン ソールシンセシス スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス・ライカム24
- 日 12:00〜12:30 Group Fight スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス・ライカム24
- 日 13:00〜14:00 ボディコンバット 函館北海道（フランチャイズ店）
- 日 13:05〜14:05 ボディアタック コナミスポーツクラブ 池袋
- 日 14:15〜15:15 ボディバランス 函館北海道（フランチャイズ店）
- 日 17:20〜18:05 ヨガ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 名古屋小幡