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本間 先生のレッスン

本間先生が担当するその他・ピラティス・筋トレ・体幹・ストレッチ・リラックス・健康・コンディショニングなどのレッスンを 9件掲載しています。担当エリア: 北海道。

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担当ジャンル

担当エリア

所属・出演ジム

レッスンスケジュール

• 火 12:55〜13:25 初級4泳法 NAS札幌
• 火 13:30〜14:00 上級4泳法 NAS札幌
• 水 11:10〜11:20 脚&お尻引き締め セントラルフィットネスクラブ 山鼻
• 木 11:10〜11:20 かんたん筋トレ セントラルフィットネスクラブ 山鼻
• 金 11:40〜12:10 みんなで泳ごう NAS札幌
• 土 09:30〜09:40 かんたん姿勢改善 セントラルフィットネスクラブ 山鼻
• 土 10:30〜10:40 足裏ほぐし セントラルフィットネスクラブ 山鼻
• 土 11:20〜11:50 ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング セントラルフィットネスクラブ 山鼻
• 土 12:10〜12:40 ピラティス セントラルフィットネスクラブ 山鼻