どこジム♪奥村 先生のレッスン
奥村先生が担当するホットヨガ・ランニング・ステップ・筋トレ・体幹・ストレッチ・リラックスなどのレッスンを 15件掲載しています。担当エリア: 栃木県。
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担当エリア
所属・出演ジム
レッスンスケジュール
- 火 10:40〜11:20 プールサイドヨガHOT セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 火 12:20〜12:50 ボディコアバランス セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 火 13:00〜13:15 かんたんストレッチ セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 火 18:20〜18:50 初級スイムトレーニング セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 水 10:30〜11:10 フィールヨガ セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 水 11:20〜11:50 初級水泳 セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 水 12:20〜12:50 STEP jam セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 水 13:00〜13:15 肩こり予防・改善 セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 水 18:35〜18:50 脚&お尻引き締め セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 水 19:30〜20:00 ボディコアバランス セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 木 10:15〜10:20 みんなで体操 セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 木 12:30〜13:00 ポールde健康体操 セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 木 18:20〜18:50 初級水泳 セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 金 10:40〜11:10 腰痛・肩こり改善水泳 セントラルスポーツクラブ 南宇都宮
- 金 18:30〜19:00 STEP jam セントラルスポーツクラブ 南宇都宮