どこジム♪石井 先生のレッスン
石井先生が担当するアクアエクササイズ・格闘技系・その他・ステップ・筋トレ・体幹などのレッスンを 8件掲載しています。担当エリア: 山形県。
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担当エリア
所属・出演ジム
レッスンスケジュール
- 月 12:30〜13:00 ポールdeリラックス セントラルフィットネスクラブ 東根
- 水 11:30 ボディコンバット 60 エスポート 山形
- 木 12:50〜13:30 フィンスイム セントラルフィットネスクラブ 東根
- 金 21:15 ボディステップ 30 エスポート 山形
- 土 10:30 週替りレッスン45 エスポート 山形
- 土 11:30 ボディパンプ45 エスポート 山形
- 土 12:20〜12:50 アクアウォーク&トレーニング セントラルフィットネスクラブ 東根
- 日 13:30〜14:00 中級水泳 セントラルフィットネスクラブ 東根