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菅沼 先生のレッスン

菅沼先生が担当するアクアエクササイズ・筋トレ・体幹・スイミング・ZUMBA（ズンバ）などのレッスンを 9件掲載しています。担当エリア: 青森県。

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担当ジャンル

担当エリア

所属・出演ジム

レッスンスケジュール

• 火 11:50〜12:30 スイムトレーニング セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 火 13:00〜13:15 脚&お尻引き締め セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 木 10:00〜10:15 アクアウォーク&ジョグ セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 木 11:50〜12:20 AQUA SPLASH セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 木 12:30〜12:50 水泳入門 セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 木 20:00〜20:30 初級・中級水泳 セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 金 12:30〜12:45 二の腕&胸引き締め セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 金 14:00〜14:30 Down-Up Core セントラルフィットネスクラブ24 八戸
• 金 20:00〜20:40 ZUMBA セントラルフィットネスクラブ24 八戸