どこジム♪山上奨 先生のレッスン
山上奨先生が担当するバイク・サイクル・格闘技系・その他・ピラティス・筋トレ・体幹などのレッスンを 14件掲載しています。担当エリア: 東京都。
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担当エリア
所属・出演ジム
レッスンスケジュール
- 月 13:00〜13:50 有料マシンピラティス ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 月 14:00〜14:30 WOW!CORE ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 月 15:45〜16:30 WOW!HIP ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 月 19:50〜20:50 短期有料 BODYPUMP ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 月 21:10〜21:55 UBOUND ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 火 15:45〜16:30 UBOUND ジェクサー・フィットネス＆スパ 赤羽
- 火 18:50〜19:35 BODYATTACK45 ジェクサー・フィットネス＆スパ 板橋
- 水 13:15〜14:00 WOW!HIP ジェクサー・フィットネス＆スパ 新小岩
- 水 18:30〜19:00 WOW!レッスン ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 土 13:40〜14:25 BODYATTACK ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 土 16:45〜17:35 有料マシンピラティス ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 土 18:00〜18:45 BODYPUMP ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 土 19:05〜19:50 WOW!CORE ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸
- 日 14:00〜14:50 有料マシンピラティス ジェクサー・フィットネス＆スパ24 亀戸